９月に入って雨の日が続いてますね～
季節の変わりめなので体調管理に気をつけましょう！

タマリバンは雨にも気温の変化にも負けず、今日も元気です！
保土ヶ谷運動公園ラグビー場に集合！

まずは富野CMの紹介で来て頂いたレフリーの方と一緒に
先週の試合のビデオを分析。出てきた課題をきっちりと修正します。


普段レフリーとじっくり話す機会は少ないので
とても貴重な時間です。


FWメンバーも皆真剣です。ポイント周りの反則が
何故多かったのか、確認します。


真剣な中でも会話が弾み、笑顔がこぼれます。


スクラムの姿勢も見て頂きました。

講習はみっちり２０分行いました。
次戦以降、ご指摘頂いた点の修正をきちんと仕上げ、
完勝を続けることで、ご恩返しがしたいです！

さあ、ここから練習本編です！
まずはアップから。


体幹メニュー！


スピトレ！


コンタクトプレーの確認も行いました！


松丸副将ｖｓげんた選手


人数を増やして３ｖｓ３も。

さらにこの後、タッチフット＆ガゼルを３セット行い、
たっぷりと汗を流しました。

前にも書きましたが。公式戦も開幕し、
これからは一戦一戦が、一回一回の練習が、その重み
が増していきます。
その事を胸に試合に・練習に臨みましょう！

明日も最高の練習にしよう！