皆様、こんにちは。
7月6日（土）のScene Tamarivaをお届けします。

本日はかつてのJAPANの名センター、横井章さんが、我が神奈川タマリバクラブの指導に来てくださいました。
京都からはるばる神奈川まで、一クラブチームの指導の為に来ていただけるのは大変ありがたいことです。

この日は、横井さんの指導1時間半、その後、神奈川選抜とAT＆DFを行いました。

※こちらは本日より練習参加は、FL千葉くん、札幌出身、現在は神奈川警察学校に通う19歳です。


アップ後、まず集合し、横井さんからご指導いただきます。

まず「ア・シ・カ・コ」を実践するように教えていただきました。横井さんのブログを読んでいる方には
おなじみのこの言葉ですが、

ア⇒歩かない
シ⇒姿勢は低く
カ⇒片手にならない
コ⇒声を出せ

という意味です。

また、意味のない練習はしないように、とアップの内容も検討するように指導が入ります。




さらには、AT練習、FWモールの組み方、効果的な攻め方を指導いただきます。


FWの指導後は、BKの指導です。



神奈川選抜とのAT＆DF

AD前の集合では指導いただいたことを実践できるように、即興でサインを確認していました。
AT＆DFは終始神奈川選抜優勢で終了しました。





練習後は横井さんを迎えてMTGを行いました。


練習前に言われた、あ•し•か・こに加え、「チ・ボ・コ・テ」の実践するようにとのこと。

チ⇒地域
ボ⇒ボール支配
コ⇒コンタクト
テ⇒テンポ

・練習のテンポが、試合のテンポ。
・チームでやることの徹底の必要性。
・先制点を取る重要性
・DFが各自任せになっていないか？
・個人個人の考え、動きが一致することは困難なので、セットDF、決め事にする必要がある。

など為になるお話をたくさんいただきました。


MTG後は横井さんと横浜の街でお酒を酌み交わします。

この日は朝から晩までラグビー三昧でした。
ラグビー談議に花を咲かせ、いくつになっても真剣にラグビーについて語りあえるのは
非常に楽しいものです。

以上、7月6日（土）のScene Tamarivaをお届けしました。

皆様こんにちは。
6月28日（日）のScene Tamarivaをお届けします。
この日は東日本クラブセブンスが熊谷ラグビー場Bグランドで開催されました。
タマリバクラブからはセブンスチームが参加。
15人制のメンバーはセブンスの試合を応援してからの練習になりました。

11時のKOに合わせ、熊谷ラグビー場に集まり始めるタマリバン。
セブンスチームの動きを15人制にも生かす為、声援を送りながら、試合の分析も欠かしません。


※こちらは試合前のタマリバセブンスチーム


そして、約3時間、セブンスチームの応援をした後、いよいよ15人制の練習です。
この日はいつも試合のアップで使用する、熊谷公園運動広場での練習となりました。

※西田主将のもとに集まるタマリバン


この日も前回の試合で出た課題のブレイクダウンにフォーカスして練習を行います。
高速アタックを実現するためにブレイクダウンの精度はマスト。
まずはタックル練習とキャリアのダウンボールスキルを兼ねた練習から。

※タックルしているのは今年社会人2年目となった大岡選手　　　　※マオ選手にタックルし仰向けにする沼田選手

徐々に試合形式に近づけます。
狭いスペースでのミニゲームを行います。

試合形式できちんと練習したことが出せるか。そこが大切です。
菊池選手VSマオ選手の1対1の攻防は見ごたえがありました。


疲れてきたところでもう一走り。
タマリバ伝統のタッチフットでさらに追い込みます。キツイときに足をとめない。タフチョイス！！

※ドロドロになっても走り回ります。


最後はフィットネスで締めました。

素晴らしい運動量を誇る小橋川選手（写真・右）とまだまだ走れるようになってもらわなければ困る鈴木進選手（写真・左）


春のターゲット試合である、八幡平遠征に向けて今週もよい練習ができました。
八幡平での躍動をご期待ください。

皆様こんにちは。
6月29日（土）のScene Tamarivaをお届けします。


本日は保土ヶ谷公園ラグビー場での練習でした。
暑い中、続々と集まってくるタマリバン達。

翌日の東日本クラブセブンズに向けて、セブンズメンバーは調整をおこないました。
15人制のメンバーはマルチステージフィットネステストを実施。


前回の測定からどれくらい数値が上がったのか、どれだけ自分が積み上げられたのか、一つの基準となります。
詳しくはトレーナーブログ【Ready For Tough Choice】をご覧ください。


マルチ測定終了後は先日の試合の課題でもあるブレイクダウンの練習に入ります。
やはりラグビーはコンタクトスポーツ。
ブレイクダウンの制圧なくして、試合の勝利は勝ち取れません。



入るコース、ショートステップ、キャリアのドライブ、スリップダウン、ロングリリース、
素早いサポート、すべてが噛み合って、ラックのクイックリサイクルが実現します。




その後は神奈川県選抜とアタックディフェンスを行いました。
この日もセンター町田選手は神奈川県選抜のBK陣にタックルで刺さり続けていました。


チームトークでは
「練習の為の練習ではなく、試合と同じ空気を作ってやろう」と声が飛びます。



いかに試合と同じ雰囲気で練習できるかが、勝負の分かれ目といっても過言ではありません。
勝負は試合だけでなく、練習での試合に向けた準備から始まっているのです。


明日は東日本クラブセブンズです。
セブンスチームの健闘を期待しています。

以上、6月29日（土）のScene Tamarivaをお届けしました。






※番外編※
タマリバジュニア達。みんな2歳から3歳。
左から、しーちゃん、せいちゃん、おうちゃん。今が一番かわいい時期か！？
このブログにも何度も登場していますね。苗字が分かった方は、たくさん見ていただいていると
いうことでしょう。いつもありがとうございます。

皆様こんにちは。
6月22日（土）のScene Tamarivaをお届けします。

先週の早稲田B戦の敗戦から1週間たちました。
この日も保土ヶ谷ラグビー場に集まったタマリバン。今週は三連戦の最終戦、マンダラクラブとの試合が
予定されています。

※練習開始の集合で檄を飛ばす西田主将



※先週の試合をビデオを見て確認します。


明日の試合に向け、タッチフットとDF練習で課題を修正します。
試合が続くと練習時間が限られてしまいますが、その分集中して中身の濃い練習に仕上げます。

この日は久しぶりに羽田元副将（2008～2009）が練習に参加しました。

先週の試合の課題であったセットプレーの確認も行います。

はたして明日の試合のラインアウトの獲得率は如何に？？
セットプレーの安定はゲームの安定。
少ないアタックチャンスをものにするために精度アップはマストです。

BKもラインアタックを調整します。

西田－田村のハーフ団から供給されるパスに如何に走りこむか。
タマリバの高速ラグビーを実現するためにもBKのスキルアップも必要です。

最後は気合のタックル練習でしめました。


先週の敗戦を受け、明日はどのような試合を見せてくれるのか、
乞うご期待！！

以上、６月22日（土）のScene Tamarivaをお届けしました。

皆様こんにちは。
6月15日（土）のScene Tamarivaをお届けします。

この日は翌日の早稲田戦に向けての調整練習となりました。
いつも通り、DFのダッシュアジリティから行います。


その後はタッチフットにてゲームを想定した動きを体に叩き込みます。

チームトークでまとめる田村副将。


その後はFW/BKに分かれユニットにて確認を行いました。

明日の早稲田戦に向けて、士気は上々。
好ゲームを期待せずにはいられません！


最後は井戸元主将の愛娘しーちゃんとTR勝田の写真でお別れです。


以上、6月15日のScene Tamarivaをお届けしました。