皆様こんにちは。
2月11日（火・祝）のScene Tamarivaをお届けします。

本日もＹＣＡＣグランドでの練習となりました。
周りには雪がまだ残っていますが、グランド内の雪はほぼなくよいグランドコンディションでした。


本日も練習はタッチフットから始まります。
練習参加人数が少なかったこともあり、一人ひとりの責任が明確になります。
一人がサボれば、ＤＦにすぐに穴が開きます。



行くべきところにきちんと立っている、ＤＦセットの速さが生命線です。


練習の最後はもちろんフィットネスで締めます。
30ｍ-10ｍのダウン＆ランのシャトルを繰り返します。





一人では妥協しそうなとき、練習に行けば仲間がいて、一緒に追い込むことができます。
一人でする練習より、仲間とともにする練習は何倍も効果が上がります。
ともに戦ってくれる仲間がいること、支えてくれる仲間がいることに感謝して、
全国大会準決勝に向かいたいと思います。




以上、2月11日のScene Tamarivaをお届けしました。