おつかれさまです

 

本日は夕方18:00から

上井草グラウンドをお借りしての練習となりました。

そして本日の一枚目はこのお方！

 

＊＊先週鼻を怪我してしまった小川選手

　　　練習前にTRさんに手厚くテーピングを巻いてもらっていました。

　　　いつぞやのバットマン再びです！

 

 

今日は燃える男・橘内TRも小さな巨人・國次TRも欠席のため

アップ指導は坂田TRでした。

＊＊ホイッスルを吹くのが苦手という坂田さん。

　　　でも笛の音に負けないくらいの大きな声でアップ指導して下さいました！

 

 

アップの後はフィットネス！

いつもより早めの登場のフィットネスでしたが

それでもタマリバンは手を抜きません！！！

 

番号が小さい順(PR~)に5人で1チーム

番号が大きい順(WTB~)に5人で1チーム

そして余りの真ん中の人たちで1チーム

計3つのチームでコンタクト×ランメニューを行いました

 

練習前に目の前でつらいつらいフィットネスメニューを頑張っていた

学生に負けじとタマリバンも声を出して挑みます。

 

＊＊真ん中チームのコンタクトの様子。

　　　ボールを持っているのは、いつもカバンに難しい哲学書が入っている宮原選手。

 

 

＊＊ランメニューの様子

 

 

フィットネス後は昨日と同じディフェンスの練習⇒タッチフットを行いました。

タッチフットではまたまた早大コーチの羽生さんが参加して下さいました

ありがとうございます！

 

＊＊ディフェンス練習

 

＊＊タッチフット

 

 

そしてこの後はFW/BKで別れて15分ほど確認を行い、終了の時間となりました。

＊＊FWスクラムの様子

 

 

さて、いよいよ来週はTCL第四節

対「東京闘球団」高麗です！

 

リーグ戦最終戦、勝利して決勝をむかえましょう！

 

試合は10/25(日)15:40K.O.＠東京朝鮮高校で行われます。

今回は熊谷よりもアクセスしやすいかと思いますので、

お時間ある方は是非是非会場に足を運んでください

 

それでは失礼致します。

おつかれさまでした

 

山田