名前：管理人日付：2008/01/18 19:44:04
＞足遅いさん トレーナーのブログで質問に対する回答としてスピードトレーニングを扱うことになったようです。 徐々にアップするようですので、そちらもご参照ください。 また、質問などあればブログのコメントにもしていただくと、聞きたいことが聞けて有益かもしれません。 よろしくお願いいたします。